candela morell psicología
PSICÓLOGO
LABORAL
Terapia online especializada para el estrés y ansiedad laboral, burnout y acoso laboral o mobbing.
servicio psicológico laboral
Áreas de Intervención Psicológica Laboral
Estrés y Ansiedad Laboral
- Sobrecarga de tareas
- Presión continua
- Dificultad para desconectar al terminar
- Miedo constante a equivocarse
- Problemas de insomnio
- Tensión física
- Interferencia con vida personal
Burnout
- Agotamiento físico y mental extremo
- Desmotivación y apatía profunda
- Sensación de estancamiento
- Disminución brusca del rendimiento
- Irritabilidad
- Distanciamiento emocional del trabajo
Acoso Laboral - Mobbing
- Críticas injustificadas y constantes
- Aislamiento intencionado del equipo
- Asignación de tareas inalcanzables
- Sensación de indefensión y soledad
- Ataques directos a la autoestima
- Angustia recurrente
Orientación y Conflictos
- Tensión recurrente con superiores
- Falta de sintonía con la empresa
- Dificultad para tomar decisiones
- Miedo ante un cambio de trabajo
- Problemas de comunicación
- Búsqueda de un nuevo propósito laboral
Psicóloga especializada en laboral
Hola, soy Sofía
Soy la psicóloga responsable del área laboral en Candela Morell Psicología. Trabajo desde una mirada integradora, cercana y respetuosa, adaptando cada proceso a la historia y necesidades de cada persona.
Estoy especializada en psicología laboral, acompañando procesos de ansiedad, estrés, problemas de autoestima, acoso laboral, desmotivación, conflictos en el trabajo o en procesos de orientación laboral.
Para mí, la terapia laboral es un espacio seguro para comprender, sanar y recuperar la posibilidad de elegir cómo queremos vivir y relacionarnos, devolviéndote el equilibrio tanto en tu vida personal como profesional.
Ofrezco terapia laboral online para acompañarte estés donde estés. Atiendo en español, inglés y sueco. Escríbeme cuando lo necesites.
- Máster en Coaching - Cognition
- Máster en Psicología General Sanitaria (UNIR)
- Grado en Psicología - UNED
Tarifas Online
Primera valoración gratis ( 15 mins )
Solicita tu valoración con Sofía antes de decidir
15 minutos de llamada gratuita para entender tu situación y recomendarte el mejor inicio posible.
Envíanos la solicitud mediante el formulario o escríbenos al WhatsApp. Haremos una primera recogida de datos y agendaremos la llamada lo antes posible.
Consulta de psicología laboral online
Resolvemos tus dudas
Mientras el psicólogo clínico trata trastornos de la salud mental de forma global, el laboral se centra específicamente en cómo el entorno de trabajo afecta a tu bienestar. Conocemos las dinámicas corporativas y aportamos soluciones exactas para problemas nacidos en el ámbito profesional.
Está diseñada para profesionales, empleados o directivos que sufren malestar emocional derivado de su entorno de trabajo. Es ideal si sientes agotamiento, exceso de presión, problemas de conciliación o si necesitas apoyo para afrontar cambios o conflictos en tu carrera profesional.
La modalidad online es exactamente igual de rigurosa y efectiva que la presencial, llevándose a cabo mediante videollamadas confidenciales. Te ofrece la gran ventaja de ahorrar tiempo en desplazamientos, facilitando que puedas integrar las sesiones cómodamente en tu apretada agenda.
Abordamos problemas como el estrés laboral, la ansiedad por sobrecarga, el síndrome de burnout y situaciones de acoso o mobbing. También trabajamos el desarrollo de habilidades directivas, la comunicación asertiva, la toma de decisiones y la conciliación familiar y laboral.
La primera sesión es un espacio de toma de contacto, escucha y comprensión. Nuestro objetivo es que te sientas cómodo/a, acompañado/a y entendido/a desde el primer momento.
Durante esta consulta:
Te escucharemos sin juicios, con total confidencialidad.
Nos contarás qué te preocupa, qué te ha llevado a pedir ayuda y qué necesitas.
Hablaremos sobre tu historia personal, tu contexto y tus objetivos.
Resolveremos todas tus dudas sobre el proceso terapéutico.
Te explicaremos cómo trabajamos y qué enfoque podría ser el más adecuado para ti.
No necesitas preparar nada ni venir con respuestas. Solo con que estés dispuesto/a a comenzar, es suficiente.
En algunos casos, también te asignaremos el psicólogo del equipo que mejor se adapte a tus necesidades, en función de su especialización y experiencia.
Las sesiones online suelen durar aproximadamente 60 minutos. La primera sesión es de evaluación. Es gratuita y dura 15 minutos.
Los indicadores más claros son el agotamiento extremo, la desmotivación profunda, la irritabilidad y el distanciamiento emocional de tus responsabilidades. Si sientes que el trabajo consume tu energía vital y tu rendimiento ha caído drásticamente, es el momento de buscar ayuda especializada.
Te ofrecemos un espacio seguro para validar lo que sientes y reducir la alta ansiedad que genera el acoso. Trabajamos para reconstruir tu autoestima, te enseñamos técnicas para establecer límites y te orientamos emocionalmente para que puedas tomar las decisiones necesarias para protegerte. gran ventaja de ahorrar tiempo en desplazamientos, facilitando que puedas integrar las sesiones cómodamente en tu apretada agenda.
Es un proceso orientado a darte herramientas prácticas para resolver tensiones con superiores o compañeros de manera constructiva. A su vez, te guiamos para redefinir tus metas, afrontar transiciones profesionales y potenciar tus habilidades de liderazgo y negociación.
psicología laboral especializada
Siempre a tu lado para recuperar tu bienestar en el trabajo
Te acompañamos frente a situaciones de estrés, burnout o conflictos laborales para que recuperes el control de tu carrera profesional desde la calma y la seguridad.
